Ирина Александровна 
Шахина Психолог консультант

Современный человек может себе позволить жить, работать и путешествовать по всей планете, не растрачивая непомерных временных и материальных ресурсов, получать образование, изучать культуры и религии разных стран и даже принимать их ценности как личные убеждения. В то же время ритм жизни активного жителя города порой не предполагает времени для остановки и размышления о себе, о смысле жизни и о месте в обществе. И современный мир, давая разнообразные возможности для реализации активной жизненной позиции, одновременно ограничивает, диктуя определенные требования, центром которых является материальное благополучие и служение семье и обществу. Это не оставляет времени для открытия в себе духовного пространства, осмысления личностного опыта и встречи с надличностным, духовным.

Отношение к себе как к функции, придатку конвейера, характерное для индустриального мышления человека прошлого века, предполагает лишь быстрый ремонт или отключение от силовой сети и отправку «на свалку» – в небытие. Современный человек, переживающий кризис, страдает и не осознает причины страданий. Бег по кругу обязанностей и забот, невозможность за шорами внутренних и внешних ограничений увидеть новые ориентиры для личностного роста создают ощущение замкнутого пространства, тюремной камеры. Даже набор стандартных развлечений – «кино, вино и домино» – не высвобождает человеческий дух из оков обыденности, лишь усиливая чувство безысходности.

Духовное развитие – это естественная человеческая потребность, важное и очевидное событие, происходящее в жизни каждого. Происходит это совершенно неожиданно и, как правило, в тот период жизни, когда, как нам кажется, мы к этому наименее подготовлены. Предвестниками последующего духовного развития являются непреодолимые жизненные ситуации, кризисы, утраты, депрессия, навязчивые фантазии и сновидения. Кажется, что в жизни отдельного человека все устроено и понятно, она идет по привычным рельсам обыденности, но вдруг что-то происходит, что не позволяет наслаждаться этой обустроенностью и кажущейся понятностью. И небо – не такое голубое, и трава – не такая зеленая. Эти события разрушают сформированное годами представление человека о самом себе, являются неприятным опытом встречи с чем-то неуправляемым и бессмысленным. Это делает жизнь пугающей и непредсказуемой, похожей на поездку на мчащемся автомобиле с неработающими тормозами и рулевым управлением.

Научиться говорить и ходить для годовалого ребенка – тоже духовное развитие и становление личности. Может быть, аналогия покажется наивной для такого таинственного и мало определённого явления, как духовное развитие взрослого человека, но по значимости изменений она кажется простой и уместной. Этим действием ребенок реализует естественную потребность развиваться, стремиться к идеалу и быть таким же, как значимые для него люди. Для этого надо встать на две ноги, выйти из зоны комфорта и войти в зону риска в поисках равновесия. Метафорически это очень по-человечески – быть на двух опорах, принуждающих к поиску равновесия в жизни, гармонии в отношениях, серединного пути во внутреннем психическом пространстве. И в то же время появляется большая возможность использовать руки для творческой деятельности. Жертвуя устойчивостью и безопасностью, маленький человек приобретает способности деятельного творца и совершенно новый взгляд с иного ракурса на окружающий мир.

Для того чтобы распознать кризисы, поддержать человека и помочь обрести смысл в этих важных для духовного роста моментах, нужно, чтобы рядом оказался близкий друг, наставник, преподаватель, психолог. Человек, имеющий осознанный опыт или представление выхода из подобных состояний и готовый внимательно и деликатно выслушать и душою принять все происходящее. Для того чтобы пройти долгий путь познания себя в поисках предназначения, приходится узнавать о себе то, что было вытеснено в бессознательное. Эти болезненные открытия очень трудно пережить в одиночестве – только человеческое присутствие и сочувствие способны растворить боль от неприятных открытий скрытой, теневой части личности. Подлинное человеческое участие и милосердие обладают магическим воздействие. Они также способны помочь осознать и увидеть под новым углом то, что человек так долго в себе отвергал и обесценивал, найти ценность в отверженных качествах, которыми нас щедро наделила природа, научиться их использовать так, чтобы не оставлять после себя тотального разрушения как в отношениях, так и в окружающей природе, так и в природе собственной души. Связав в единую историю наше прошлое, настоящее и будущее, мы понимаем, что все невзгоды и травмы, которые нам пришлось и еще предстоит преодолеть, формируют подлинно человеческий, уникальный рисунок судьбы.

Узнав о неверности любимого, в сильнейшем эмоциональном порыве люди совершают множество поступков, о которых в дальнейшем могут горько сожалеть: выяснение отношений «по горячим следам» обычно заканчивается разводом. Бывают и более радикальные исходы. Посторайтесь торопиться, успокоиться и постараться разобраться в происшедшем.

Существуют гендерные особенности измены: так женщина ощущает эмоциональную привязанность к любовнику, в то время как мужчина после того, как сходил «налево», способен просто забыть и вычеркнуть любовницу из жизни. Потому женский и мужской адюльтеры не равноценны.

Выделяют следующие причины измены:
- угасшая любовь – можно сказать, первопричина всех измен, наблюдается такая картина: супруг просто не может признаться себе в отсутствии чувств. Попробуйте просто поговорить максимально доверительно, честно и прямо назовите вещи своими именами;
- отношения между супругами – их разлад не говорит о том, что любви больше нет, взвесив всё и обсудив недостатки, можно вернуть «огонь» в отношениях. Часто семейные пары, пережившие измену, признаются, что она помогла им научиться беречь отношения и уважать друг друга, что помогает в дальнейшем предотвратить «охлаждение» чувств;
- личные комплексы и проблемы одного из партнёров. Так, например, боязнь серьёзных отношений, особенно среди мужчин, как бы провоцирует их адюльтеру;
- заниженная самооценка – здесь все просто: числом, а не чувствами, благоверный(ая) стремится всем доказать, что он(она) половой гигант, однако так банально проблему решить невозможно. Как правило, в сухом остатке - еще большая неудовлетворенность, еще ниже самооценка;
- месть – здесь все просто: зуб за зуб, измена за измену;
- восполнение — попытка компенсировать недостаток любовных отношений ввиду определенных причин: длительной разлуки, болезни мужа/жены;
- поиск новых эмоциональных ощущений – характерен для семей со стажем либо в семьях со свободными взаимоотношениями;
- стереотипы, негативно влияющие на целостность брака: например, будто каждый «мужик» ну просто обязан иметь пару-тройку любовниц. Что тут сказать. Разумеется, это в корне неверно, да и следование этим утверждениям выдаёт в мужчине крайне неуверенную в себе личность.

Любящий супруг при факте измены должен взглянуть на ситуацию рассудительно. Эмоции здесь ни к чему. Нужно также понять, что в этой ситуации страдает не только он, но и его вторая половинка, переживающая определенные внутренние проблемы. Стоит постараться вместе выяснить причины и попытаться их устранить, возможно, с помощью квалифицированного специалиста.